Pagsangguni sa Pamumuhay FAQ TOP

Mga nilalaman ng konsultasyon

【Segurong -Pangkalusugan Serye 8】Magpasuri sa inyong kalusugan isang beses sa isang Taon!

Sagot

Nakakatanggap ka ba ng pagsusuring- medikal? Ang pagpapasuri sa kalusugan ay isang magandang pagkakataon upang mabilis na matukoy sa maagang yugto pa lamang nito ang anumang mga abnormalidad sa loob ng inyong katawan. Kahit na ang isang abnormal na resulta ng pagpapasuri kung walang makitaang anumang sintomas kung ito ay mapabayaan at hindi matingnan maari itong lumala at maging banta sa inyong buhay. Dahil dito, mahalagang kumpirmahin, paghambingin, alamin kung may mga kakaibang pagbabago sa inyong kalusugan mula sa resulta ng taunang pagpapasuri. Seguraduhing magpasuri sa kalusugan kahit isang beses kada taon.

Sa Japan, ang "mga tukoy na pagsusuring medikal "(Tokutei Kenshin) ay magagamit ng mga nakapisan sa segurong- pangkalusugan sa pagitan ng edad na 40 hanggang 74 taon gulang. Ang kumpanya ng segurong pangkalusugan kung saan ka nakapisan ay magbibigay ng subsidyo sa gastusin ng medikal na pagsusuri isang beses sa isang taon.

★ Sa mga nagtratrabaho/empleyado

Sapilitang pagpapatupad para sa mga tagapag-empleyo na ipasailalim sa pagsusuri sa kalusugan ang kanilang mga empleyado/manggagawa isang beses sa isang taon.
Kung nag-aalok ang iyong kumpanya ng pagsusuri sa kalusugan, siguraduhing kunin ito. Sasagutin ng may-ari ng negosyo /tagapag-empleyo ang halaga ng pagpapasuri ayon sa tukoy na batas.

★ Sa mga taong tinutustusan (dependent) na nakapisan sa Programa ng samahan ng Segurong-pangkalausugan ng Japan (Kyokai Kenpo)

Ang mga miyembro ng pamilya na may edad 40 pataas ay padadalhan ng isang paunawa sa kanilang mga tahanan para sa partikular na pagpapasuri sa kalusugan bawat taon sa buwan ng Abril. Nakapaloob dito ang tiket para sa pagpapasuri at mga polyeto. Mangyaring makipag ugnayan nang maaga sa ospital o sa lugar kung saan nais mong makatanggap ng isang partikular na pagsusuring medikal. Kung mayroon kang tiket para sa pagsusuring medikal, ibabawas ang 7,150 yen mula sa kabuuang halaga ng bayarin. Mayron din mga lugar kung saan maaari kang makapagpasuri ng libre, kaya kung makakatanggap ka ng isang paunawa, siguraduhing kunin ang pagkakataong makapagpasuri kaagad.

★Sa mga taong nakapisan sa Pambansang Segurong-Pangkalusugan (Kokumin Kenkou Hoken)

Itinataguyod din ng “Kokumin Kenkou Hoken” ang mga partikular na pagsusuring-medikal, at papadalhan kayo ng paunawa sa inyong mga tahanan. Mangyaring makipag ugnayan sa tanggapan ng munusipyo ng lungsod/bayan kung saan kayo nakatira patungkol sa oras at nilalaman ng impormasyon.

Paunawa~Para sa lahat ng mga nakapisan sa “Kyokai Kenpo”

Ang Pormat ng papel ng aplikasyon at notipikasyon ng Asosasyon ng Segurong-Pagkalusugan ay binago mula Enero 2023.
Maaring madownload ang bagong pormat sa websayt ng Kyokai Kenpo.Kung mayron kayong lumang pormat mangyaring itabi ito at huwag gamitin.

Mga nilalaman ng konsultasyon

【Segurong-Pangkalusugan Serye-7 】～Ano ang aasahan kapag bumisita sa malaking ospital～

Sagot

【Pagbabago sa dagdag-bayarin sa mga unang-beses na pasyente na walang maipakitang sulat ng rekomendasyon/referral letter (SENTEI RYOYOHI)】

Simula Oktubre 2022, binago ang pambansang sistema, at ang gastusing-medikal para sa pagbisita sa malalaking ospital ng walang maipakitang sulat ng rekomendasyon/referral letter ay lalong magiging mahal
  • Unang Pagbisita　5,000 yen　→　7,000 yen（hindi kasama ang buwis）
  • Pangalawang Pagbisita　2,500 yen →　3,000 yen（hindi kasama ang buwis）

    • Ang halagang ito ay hindi sakop ng segurong-pangkalusugan (Kenkou Hoken) at hindi rin ito kasama doon sa mataas na bayarin para sa pangangalagang-medikal. Ang mga malalaking ospital ay ang mga pang-unibersidad na ospital na may humigit-kumulang 200 o higit pang mga kama. Ang Japan ay may ganitong sistema kung saan nagkakaroon ng koordinasyon sa pagpatakbo ng alokasyon at mga aktibidad ng mga institusyong-medikal.
    Kung may mga pasyenteng hindi malubhang karamdaman na nagpapagamot sa malalaking ospital sa simula palang, ito ay makahahadlang sa pagpapagamot ng mga pasyenteng may malubhang karamdaman at mga pasyenteng dapat maospital na dapat ay siyang pangunahing ginagamot sa malalaking ospital.
    Mangyaring tandaan na kung bibisita ka sa isang malaking ospital nang walang sulat ng rekomendasyon, sisingilin ka ng karagdagang bayad na 7,000 yen o higit pa bilang karagdagan bayarin sa regular na gastusing-medikal.
    Una, mangyaring bumisita muna sa malapit na klinika sa inyong lugar at humingi ng sulat ng rekomendasyon para sa mga pangunahing ospital kung kinakailangan.

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    【Seguro-Pangkalusugan Serye 6】 Kapag malamang na mataas ang gastusin sa pagpapagamot

    Sagot

    Ang Sistema ng segurong-pangkalusugan ay may “Benipisyo para sa mataas na gastusing-medikal (Kogaku Ryoyohi Seido)” na magsasauli sa sobrang nagasta ninyo mula doon sa tiyak na halaga ng inyong gastusing-medikal kung kayo ay mag aaplay para dito mamaya.

    Ano ang Benipisyo para sa mataas na gastusing-medikal (Kogaku Ryoyohi Seido)?

    Kung ang halaga ng bayarin sa ospital o kaya sa mga iba pang klinika ay lumampas sa tiyak na halaga ng bayarin (*1) sa loob ng parehong buwan (simula sa pinakauna at huling araw ng buwan), ang humigit na halaga ng binayaran ay isasauli sa inyo mamaya kung mag-aaplay kayo para maibalik ito.
    Subalit, kahit na maaring maibalik ito, ang pagbayad sa isang mataas na gastusing-medikal ay isang mabigat na suliranin. Sa tulad ng mga ganitong kaso maari kayong mag aplay ng “Aplikasyon para sa Sertipikong nararapat sa paglimita sa bayarin ng gastusing-medikal /Gendogaku Tekiyo Ninteisho”
    ※1 Ang pinakamataas na halaga ng bayarin ay ibabase sa sa inyong edad at natatanggap na sahod mula sa kumpanya. URL：https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3030/r150/
    URL：https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3030/r150/
    → kanang sulok sa itaas ng pahina, pindutin at piliin ang lenguwahe (Select Language) （Inglis/English, Intsek（Pinasimple・Tradisyunal）,Koreano, Espanyol, Portugal）

    Ano ang “Aplikasyon para sa Sertipikong nararapat sa paglimita sa halagang- bayarin ng gastusing-medikal” (Gendogaku Tekiyo Ninteisho)

    Kung maaga pa lang alam na ninyo na ang inyong gastusing-medikal ay mataas, sa pamamagitan ng pagpapakita ng inyong “Aplikasyon para sa Sertipikong-nararapat sa paglimita ng halagang-bayarin ng gastusing-medikal” na inyong inaplay at iniisyu ng maaga, Sa pagbayad ninyo sa inyong bayarin sa kahera, kasama ang inyong kard ng seguro, lilimitahan ang bayarin doon sa tiyak na mataas na halaga at hindi niyo na kailangan pang mag aplay mamaya para maibalik ang inyong binayaran.
    Daloy ng pamamaraan at paggamit
    1. Magsumite ng“Aplikasyon para sa Sertipikong-nararapat sa paglimita sa halagang-bayarin ng gastusing-medikal” ng maaga sa pamamagitan ng koreo.
    2. Iniisyu ang“Aplikasyon para sa Sertipikong-nararapat sa paglimita sa halagang-bayarin ng gastusing-medikal”（Bisa ng sertipiko: 1 taon (pinakamatagal）
    3. 2.Ipakita ang inisyu na ② sa itaas“Aplikasyon para sa Sertipikong-nararapat sa paglimita sa halagang- bayarin ng gastusing-medikal” at “Kard ng Seguro” kung magbabayad sa ospital.
      4. URL：https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3020/r151/
      → Piliin ang wika (Select Language) sa kanang itaas para sa pagsasalin-salita
    *Nalalapat din ang mga nakapisan sa Seguro ng Pambansang-kalusugan sa benipisyo para sa mga mataas na gastusing-medikal at ang“Aplikasyon para sa Sertipikong-nararapat sa paglimita sa halagang-bayarin ng gastusing-medikal.” Mangyaring mag aplay sa inyong pinakamalapit na lokal na tanggapan ng lungsod/munusipyo.

    ★★★★★　Pagpapalawak ng saklaw ng Segurong-panlipunan　★★★★★

    Simula Okture 2022, ang mga manggagawang nasa maikling-panahong-pagtratrabaho lamang sa isang kumpanya na may 101 o mahigit pang mga mangagawa ay maari nang pumisan sa programang segurong-panlipunan kung sila ay saklaw sa mga sumusunod na kondisyon.
      　
    • Ang bilang ng mga ipinapasok na oras kada linggo ay aabot ng mahigit 20 oras pero mas mababa sa 30 oras.　　
    • Ang buwanang sahod ay 88,000 yen o mahigit pa.
      • (Ito ay tumutukoy doon sa binabatatayang suweldo at sa mga iba pang natatanggap na halaga. Gayunpaman ang mga overtime, mga bonus, pansamatalang sahod, at iba pa ay hindi kasama.)
    • Inaasahang may mahigit na sa dalawang buwang pagtratrabaho.　 　
    • Hindi estudyante (Mga mag aaral na pansamatalang-tumigil at mga mag-aaral sa pang-gabi ay maaring pumisan.）

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Ang iyong “my number card” ay maaaring gamitin bilang iyong health insurance card!

    Sagot

    Ang iyong “my number card” ay magagamit bilang iyong health insurance card sa mga institusyong medikal・mga parmasya na nag-install ng partikular na card reader. Kinakailangan ang pagpaparehistro nang maaga.
    　　　　　　　　　

    Pangkalahatang toll free dial ng My Number

    ℡　０１２０－９５－０１７８（Hapon）
    ℡　０１２０－０１７８－２６（Inglis）

    Mangyaring makipag-ugnayan sa tanggapan ng pamahalaan sa iyong lugar na tinitirahan

    Kaugnay na Web page

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    【Segurong Pangkalusugan Serye 4】Pag-iwas sa mga sakit na nauugnay sa pamumuhay

    Sagot

    Ang isang hindi malusog na diyeta ay maaaring humantong sa "mga sakit na nauugnay sa pamumuhay" tulad ng diabetes, altapresyon, at atake sa puso. Kapag nasuri na may "sakit na nauugnay sa pamumuhay", kakailanganin ang pangmatagalang gamutan na kadalasan ay may kasamang mataas na gastusing -medikal. Maaari rin itong makagambala sa iyong buhay- trabaho.
    Upang maiwasan ang mga ganitong pangyayari, mahalagang suriin ang kalagayan ng inyong kalusugan sa pamamagitan ng pagsasagawa ng “health checkup” sa mga itinalagang institusyon nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Ang maagang pagtuklas ng mga abnormalidad sa katawan ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga gastusing- medikal sa hinaharap. Pagkarating sa Japan, maaaring nagbago ang mga gawi sa pagkain mula sa kahirapan sa pagkuha ng parehong mga pagkain na nakasanayan mo. Kapag nagbago ang iyong diyeta, gayundin ang balanse ng nutrisyon sa iyong katawan. Sa halip mahirap mapansin ang mga pagbabago sa loob ng iyong katawan, kaya bakit di-suriin ang inyong kalusugan sa pamamagitan ng pagpapasuri sa kalusugan?

    【Subsidyo/tulong-pinansiyal para sa mga gastusin sa pagsusuri sa kalusugan】

    Maliban sa mga gastusing- medikal, ang Kyokai Kenpo ay mayroon ding tulong-pinansiyal para sa mga pagsusuri sa kalusugan.
    Ang layunin ng mga pagsusuri sa kalusugan sa Kyokai Kenpo ay hindi lamang para sa pagsusuri at agarang paggamot ng mga sakit ngunit upang maiwasan din ang mga naturang sakit na nauugnay sa pamumuhay.
    Ang mga empleyadong nasa pagitan ng edad na 35-74 na nakaseguro sa Kyokai Kenpo sa kanilang lugar ng trabaho ay makakatanggap ng detalyadong pagsusuri sa kalusugan para sa humigit-kumulang 7,000 yen. Ang mga miyembro ng pamilya na nakasapi sa parehong seguro (may edad 40 - 74) ay maaaring makatanggap ng mga simpleng checkup tulad ng pagsusuri ng dugo mula 0 yen - humigit-kumulang 1,500 yen (nag-iiba ang mga bayarin depende sa paraan ng pagsusuri).
    Mangyaring makipag-ugnayan sa isang institusyong medikal na nagsasagawa ng mga pagsusuri sa kalusugan o sangay ng Kyokai Kenpo Shiga sa pamamagitan ng telepono (Japanese lamang) kung nais mong magpasuri sa kalusugan.
    Mangyaring suriin ang Kyokai Kenpo HP para sa iba pang impormasyon tungkol sa mga detalye ng pagsusuri sa kalusugan.

    ★Kung hindi ka nagtatrabaho sa isang kumpanya, maaari kang makatanggap ng subsidyo mula sa iyong lungsod o bayan na tinitirhan para sa mga pagsusuri sa kalusugan.

    Kaugnay na Web page

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Mas mura ang pangkaraniwang gamot(Generic Medicine)

    Sagot

    Ang pangkaraniwang gamot ay may kasing epektibong mga sangkap katulad sa mga may tatak na gamot at may katumbas na epekto ng lunas subalit ibenebenta ito ng mas mura kesa mga may tatak na gamot dahil naibebenta lang ito pagkatapos matatakan ang mga bagong gamot kaya mas mura ito. Karaniwan na sa Japan ang pangkaraniwang gamot na ito, mabibilang na halos 80% ng medikasyon na binibigyan ng reseta ng mga doktor (Ang mga gamot na ito ay maaring mabibili sa mga ospital o sa mga botikang nagbebenta nito.) Kung nais ninyong bumili ng pangkaraniwang gamot na ito sa mga ospital o mga botikang nagbebenta nito.
    mangyaring ipakita ang reseta at sabihin ang “pangkaraniwang gamot”. Kung hindi kayo komportable sa inyong nihongo, maari ninyong ma-scan ang QR code at ipakita ang imahe nito sa tauhan ng ospital/botika.　 （May mga karaniwan klase din ng paggagamot na hindi maaring magamit ang pangkaraniwang gamot.）

    I-download ang PDF

    Generic card　PDF

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    【Segurong Pang-kalusugan Serye 2 】Paano magpasuri sa ospital ng Japan

    Sagot

    Dalhin ang inyong kard ng segurong-pangkalusugan (Hoken-shou)

    Ang kard ng segurong-pangkalusugan (hoken-shou) ay isang kard na ipinapakita mo kapag nagpunta ka sa ospital. Inihahanda ito ng kumpanya o munusipyo sa Japan, kung ipapakita mo ito sa ospital, maaari kang makakuha ng benipisyong medikal na 30% sa pagpapasuri na itinakda ng pambansang pamantayan, kaya't makakamura ka. Gayunpaman, kung nakalimutan mo itong ipakita hindi lamang babayaran mo ang buong halaga ng bayarin kundi maaaring mas mahal pa ito dahil sa halip na base sa pambansang pamatayan ang singil nito ay malayang makapagpapasya ang ospital sa mga babayaran nito. Huwag kakaligtaaang dalhin ang inyong Kard ng segurong-pangkalusugan (Hoken-shou) kapag pupunta. Ang iyong Kard sa pang-indibiduwal na numero (My Number) ay magagamit mo bilang iyong Kard ng segurong-pangkalusugan sa hinaharap, kaya mas makabubuting iparehistro ng maaga ang iyong My Number Card.

    May mga pagkakataon na hindi maaring magamit ang iyong Kard ng Segurong-pangkalusugan (Hoken-shou)

    Maaaring gamitin ang Kard ng segurong pangkalusugan sa halos karamihan sa mga ospital at mga tambalang parmasya na tumatanggap ng reseta ng doktor sa Japan. Gayunpaman, mayroon din ilan na hindi maaring magamit sa pagpapasuri, bilang karagdagan hindi rin ito maaring magamit sa mga pagpapagamot na hindi naaangkop sa pambansang pamantayan tulad ng mga operasyon pampaganda (cosmetic surgery) at pagpapaayos ng ngipin (orthodontics) na hindi nakakaapekto sa pang araw-araw na pamumuhay. Hindi rin nito sakop ang pagpapabakuna, pagpapasuri ng kalusugan, at ang pagpapalaglag ng bata.
    【Mahusay na paraan kung papano makatipid ay depende sa kung paano ka pumunta sa ospital】
    Kung sakaling biglaang magkasakit at kinakailangan ng pangangalagang-medikal sa mga institusyong-medikal sa mga panahon na walang pasok/piyesta opisyal o sa gabi. Gayunpaman, depende ito kung papaano ka pumupunta sa ospital, maaari kang singilin ng mga karagdagang bayad at maaaring mapamahal ang inyong bayarin sa pagpapatingin.

    ◇Magkakaroon ng karagdagang singil kung magpapatingin sa klinika na labas na sa oras ng konsultasyon

    Kung magpapatingin ka sa klinika sa gabi, madaling araw, piyesta opisyal (Linggo/bakasyon), at hatinggabi na labas na sa oras ng konsultasyon, kailangan mong magbayad ng karagdagang bayad bilang dagdag sa regular na bayarin nito. Gayundin, kung tatanggap ng gamot sa isang parmasya mula sa iyong pagpakonsulta na labas na sa oras ng konsultasyon ay may karagdagang bayad. Suriin at kumpirmahin muna ang oras ng konsultasyon sa home page nito bago pumunta.

    ◇Kung biglang pumunta sa isang malaking ospital, may mga karagdagang bayarin

    Kung pupunta ka sa isang malaking ospital na walang dalang sulat ng rekomendasyon, mayroong ipapataw na karagdagang bayarin na 5,000yen o higit pa. Una, magpatingin muna sa iyong lokal na doktor, at kung kinakailangan pumunta sa malaking ospital mas makabubuti kung may dala kang rekomendasyon na sulat mula sa iyong doktor.

    ◇Ang pagpapatingin sa maraming ospital ay nakapagdaragdag ng mga bayarin pang-medikal

    Nagpalipat-lipat ka na ba ng mga ospital? Sa mga kadahilanan tulad ng [ Dahil hindi bumubuti ang nararamdamang sintomas] o [ Dahil malayo ang lokasyon], bawat pagbisita sa ospital ay may babayaran kang paunang bayad (shoshinryo) para maiwasan magdoble ang pagpatingin,pagpagamot at bayarin tiyakin ang inyong doktor at magpatingin sa parehong ospital.

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Tungkol sa mga institusyong medikal sa lalawigan ng Shiga na maaaring may serbisyo sa banyagang wika

    Sagot

    Mangyaring tingnan ang sumusunod na sayt para sa listahan ng mga institusyong medikal na maaaring may sirbisyo sa banyagang wika sa Lalawigan ng Shiga.

    Kaugnay na Web page

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Impormasyon ukol sa mga ospital at klinika sa Shiga

    Sagot

    Bisitahin ang Shiga Prefecture Medical Information website.
    Mga wikang suportado: Ingles, Koreano, Intsik

    Kaugnay na Web page

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Mga Kasong Emerhensya

    Sagot

    Tumawag sa numerong 119 para sa ambulansya (“Kyukyusha onegaishimasu”) at ibigay ang mga sumusunod na impormasyon nang malinaw at mahinahon.
    • Sabihin na ito ay isang emerhensya (Tandaan na ang 119 ay gamit rin para sa sunog.)
    • Lugar
    • Uri ng emerhensya: sakit o pinsala
    • Bilang, kasarian at edad ng pasyente (matanda, bata o sanggol)
    • Gaano kalubha ang pinsala o sakit

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Pagsusuri at Pagsangguni ukol sa AIDS

    Sagot

    Ang mga nag-aalala sa posibleng pagkahawa ng sakit na HIV/AIDS ay hinihikayat na sumailalim sa isang antibody test sa isang pampublikong health center. Hindi kailangang ibigay ang pangalan sa pagsusuri at pagsangguni at madalas na ito ay ginagawa nang walang bayad. Bukod pa rito, ang Health Promotion Division ng pamahalaan ng Shiga ay may isang pribadong linya para sa pagsangguni sa telepono o personal na pagsangguni ukol sa AIDS.
    Numero ng telepono para sa pagsangguni sa AIDS
    • 077-524-0051
    • Oras ng pagsangguni: 9:00 to 12:00 tuwing Lunes at Miyerkules

    Kaugnay na Web page

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Sistema ng Segurong Pangkalusugan (Health Insurance)

    Sagot

    Ang programa sa segurong pangkalusugan ng Japan ay maaaring hatiin sa Employees’ Health Insurance at sa National Health Insurance. Ang mga dayuhang mananatili sa Japan nang mahigit sa isang taon ay kinakailangang maging kasapi ng isa sa mga programang ito ng seguro, na kung saan matatanggap ng nakaseguro at ng kaniyang mga dependyente ang mga benepisyong medikal para sa pagpapagamot ng sakit o kapinsalaan.
    Employees’ Health Insurance
    Ang mga empleyadong nagtatrabaho ng full-time ay kusang ipinapasok bilang kasapi sa health insurance ng kanilang kumpanya. Sa ilalim ng programang ito, ang nakaseguro at ang kanilang mga dependyente ay maaaring tumanggap ng mga benepisyo. Ang halaga ng babayaran sa seguro ay kinakalkula batay sa kinikita ng nakaseguro. Ang kalahati ng bayad sa seguro ay babayaran niya at ang kalahati ay babayaran ng kanyang kumpanya.
    Kailangang bayaran ng nakaseguro ang 30% ng gastos sa pagpapagamot.
    • Iba pang benepisyo: Benepisyo sa pagkakasakit at pinsala, lump-sum allowance para sa panganganak at pag-aalaga ng bata, benepisyo sa panganganak, atbp.
    National Health Insurance
    Ang mga hindi nasasakop ng employees’ health insurance at mananatili sa Japan nang mahigit sa isang taon ay kinakailangang sumapi sa national health insurance sa munisipyong sumasakop sa kanilang tinitirhan. Ang halaga ng babayaran sa seguro ay kinukuwenta taun-taon, batay sa kinikita ng buong pamilya, sa halaga ng buwis sa ari-arian (fixed property tax), at sa bilang ng miyembro ng pamilya.
    Kailangang bayaran ng nakaseguro ang 30% ng gastos sa pagpapagamot.
    • Iba pang benepisyo: Lump-sum allowance sa panganganak, kompensasyon para sa mataas na halaga ng pagpapagamot, gastos sa pagpapalibing (babayaran sa kaso ng pagkamatay ng nakaseguro)
    • Kailangang ipakita ang katunayan ng seguro (health insurance certificate) sa reception counter kapag magpapagamot sa isang ospital o klinika.

    Mga nilalaman ng konsultasyon

    Ukol sa mga ospital at klinika

    Sagot

    Ang oras ng pagkonsulta para sa mga outpatient ay iba’t-iba, subalit maraming pagamutan ang bukas tuwing umaga sa mga karaniwang araw at sarado tuwing Linggo at piyesta opisyal.